O fim de um relacionamento costuma ser acompanhado por dúvidas sobre o futuro da relação. Entre a expectativa por uma mensagem e a vontade de retomar o contato, muitas pessoas passam a buscar maneiras de despertar novamente o interesse do ex-parceiro.

Para Paula Cassim, autora do livro Como Reconquistar Seu Ex, um dos principais equívocos nesse período é concentrar toda a atenção na tentativa de provocar uma reação da outra pessoa. Segundo ela, o afastamento pode ser importante para interromper esse ciclo e permitir que cada um retome a própria rotina.

A especialista defende a ideia de que o silêncio pode ter mais efeito do que uma sequência de mensagens ou tentativas de provocar ciúmes. Nesse período, também é comum que as redes sociais alimentem a ansiedade, principalmente quando a pessoa passa a acompanhar constantemente a vida do antigo parceiro.

Outra mudança apontada por Paula é trocar a pergunta “como fazer meu ex voltar?” por uma reflexão sobre os motivos que levariam os dois a reconstruir a relação. Para ela, uma eventual reconciliação precisa considerar o que levou ao término e quais comportamentos precisariam ser diferentes.

A autora também aborda situações em que o antigo parceiro volta a procurar justamente quando a outra pessoa começa a seguir em frente. Nesse cenário, o foco deixa de ser apenas provocar saudade e passa a envolver autoconhecimento e mudanças pessoais.

Sobre a autora

Paula Cassim é escritora, palestrante e criadora de conteúdo sobre relacionamentos, comportamento e desenvolvimento pessoal. É autora de Como Reconquistar Seu Ex, obra que aborda o período após o término e estratégias para lidar com a possibilidade de uma reconciliação.

O livro está disponível em formato digital pelo Google Play Livros e Apple Books. O acesso também pode ser feito pelo endereço informado pela autora: Como Reconquistar Seu Ex.